2019年丸亀製麺のビッグイベント『肉祭り』が始まりました~!!
このイベントで『肉うどん』・『肉盛ぶっかけ』・『牛すき釜玉』が(並)と(大)サイズが、肉量が【2倍】【3倍】【4倍】で利用できますが、気になるのが【カロリー】【糖質】【栄養成分】…。
というわけで、3つのうどんのサイズ別&肉量別で【カロリー】【糖質】【栄養成分】についてお伝えしていきます。
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『肉うどん(サイズ別)』の肉量別の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】について
『肉うどん(並)』の肉量別の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】について
■ 肉うどん(並)(2倍)
・カロリー:778Kcal
・糖質:約82.1g
・タンパク質:26.7g
・脂質:37.5g
・炭水化物:82.1g
・ナトリウム:3283.8mg
・食塩相当量:8.3g
■肉うどん(並)(3倍)
・カロリー:906Kcal
・糖質:約87.7g
・タンパク質:31.3g
・脂質:47.1g
・炭水化物:87.7g
・ナトリウム:3694.8mg
・食塩相当量:9.4g
■肉うどん(並)(4倍)
・カロリー:1109Kcal
・糖質:約96.2g
・タンパク質:38.6g
・脂質:62.4g
・炭水化物:96.2g
・ナトリウム:4176.4mg
・食塩相当量:10.6g
『肉うどん(大)』の肉量別の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】について
■肉うどん(大)(2倍)
・カロリー:924Kcal
・糖質:112.5g
・タンパク質:31.2g
・脂質:38.2g
・炭水化物:112.5g
・ナトリウム:4133.8mg
・食塩相当量:10.5g
■肉うどん(大)(3倍)
・カロリー:1052Kcal
・糖質:約118.1g
・タンパク質:35.8g
・脂質:47.7g
・炭水化物:118.1g
・ナトリウム:4544.8mg
・食塩相当量:11.5g
■肉うどん(大)(4倍)
・カロリー:1254Kcal
・糖質:約126.5g
・タンパク質:43.1g
・脂質:63g
・炭水化物:126.5g
・ナトリウム:5026.4mg
・食塩相当量:12.8g
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『肉盛ぶっかけ(サイズ別)』の肉量別の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】について
『肉盛ぶっかけ(並)』の肉量別の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】について
■肉盛ぶっかけ(並)(2倍)
・カロリー:794Kcal
・糖質:約85.4g
・タンパク質:27.3g
・脂質:37.5g
・炭水化物:85.4g
・ナトリウム:3314.2mg
・食塩相当量:8.4g
■肉盛ぶっかけ(並)(3倍)
・カロリー:921Kcal
・糖質:約90.7g
・タンパク質:31.8g
・脂質:47.1g
・炭水化物:90.7g
・ナトリウム:3615.2mg
・食塩相当量:9.2g
■肉盛ぶっかけ(並)(4倍)
・カロリー:1123Kcal
・糖質:約99.2g
・タンパク質:39.1g
・脂質:62.4g
・炭水化物:99.2g
・ナトリウム:4096.8mg
・食塩相当量:10.4g
『肉盛ぶっかけ(大)』の肉量別の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】について
■肉盛ぶっかけ(大)(2倍)
・カロリー:941Kcal
・糖質:約116.2g
・タンパク質:31.8g
・脂質:38.2g
・炭水化物:116.2g
・ナトリウム:4006.8mg
・食塩相当量:10.2g
■肉盛ぶっかけ(大)(3倍)
・カロリー:1068Kcal
・糖質:約121.5g
・タンパク質:36.3g
・脂質:47.7g
・炭水化物:121.5g
・ナトリウム:4307.8mg
・食塩相当量:10.9g
■肉盛ぶっかけ(大)(4倍)
・カロリー:1270Kcal
・糖質:約129.9g
・タンパク質:43.6g
・脂質:63g
・炭水化物:129.9g
・ナトリウム:4789.4mg
・食塩相当量:12.2g
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『牛すき釜玉(サイズ別)』の肉量別の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】について
『牛すき釜玉(並)』の肉量別の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】について
■牛すき釜玉(並)(2倍)
・カロリー:1137Kcal
・糖質:約97.3g
・タンパク質:42.9g
・脂質:63.6g
・炭水化物:97.3g
・ナトリウム:2564.2mg
・食塩相当量:6.5g
■牛すき釜玉(並)(3倍)
・カロリー:1608Kcal
・糖質:約115.7g
・タンパク質:64g
・脂質:98g
・炭水化物:115.7g
・ナトリウム:3552.2mg
・食塩相当量:9g
■牛すき釜玉(並)(4倍)
・カロリー:1986Kcal
・糖質:約134g
・タンパク質:77.4g
・脂質:126g
・炭水化物:134g
・ナトリウム:4453.4mg
・食塩相当量:11.3g
『牛すき釜玉(大)』の肉量別の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】について
■牛すき釜玉(大)(2倍)
・カロリー:1281Kcal
・糖質:約127.5g
・タンパク質:47.2g
・脂質:64.3g
・炭水化物:127.5g
・ナトリウム:2901.7mg
・食塩相当量:7.4g
■牛すき釜玉(大)(3倍)
・カロリー:1752Kcal
・糖質:約146g
・タンパク質:68.2g
・脂質:98.6g
・炭水化物:146g
・ナトリウム:3889.7mg
・食塩相当量:9.9g
■牛すき釜玉(大)(4倍)
・カロリー:2130Kcal
・糖質:約164.3g
・タンパク質:81.6g
・脂質:126.6g
・炭水化物:164.3g
・ナトリウム:4790.9mg
・食塩相当量:12.2g
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【まとめ】
●2019年12月17日(火)から始まる『肉祭り』、3種類の『肉うどん』の【カロリー】・【糖質】・【栄養成分】は上記の通りです。
●意外だったのが【糖質】!私が予想していたよりも控えめでした。
●糖質ダイエットをおこなっている方や健康志向の方は参考にしてみてください。
以上が、『【肉祭り】丸亀製麺 肉量別『肉うどん』『肉盛ぶっかけ』『牛すき釜玉』のカロリー』となります。この情報があなたのお役に立てばうれしいです。
ちなみに、他の『うどんメニュー』や『天ぷらメニュー』の【カロリー&栄養成分】についてはコチラで確認いただけます。
⇒【最新】丸亀製麺メニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~塩分表示あり(うどん編)
⇒【最新】丸亀製麺の天ぷらメニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~食塩相当量の表示あり
⇒【最新】丸亀製麺のサイドニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~食塩相当量の表示あり
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