現在、丸亀製麺さんではお持ち帰りの新メニューに【うどん弁当】があります。
【最新版】丸亀製麺 うどん弁当【カロリー/糖質/栄養成分】サイズ別まとめ
【うどん弁当】のメニューは全部で【4種類】。

サイズはそれぞれ【並サイズ】&【大サイズ】が用意されています。
サイズの違いは、うどんの量によって【並】と【大】となっています。
なお、お持ち帰りのうどんは【ぶっかけ()】のみとなります。


各うどん弁当のメニューは次の通り。

えび天うどん弁当(並・大)
かしわ天うどん弁当(並・大)
タルタルかしわ天丼うどん弁当(並・大)
肉うどん弁当(並・大)


お手ごろ感のあるうどん弁当ですが、気になるのはそのカロリー!
この記事では、『各うどん弁当』をサイズ別で【カロリー/糖質/栄養成分】をお伝えします。
ダイエット中の方、糖質制限をされている方、そして健康に気を使っている方はぜひチェックしてみて下さい。


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【えび天うどん弁当】


●弁当内容:
・ぶっかけうどん(
・えび天×2匹
・いなり×1個

【並サイズ】~600円(税込)

うどんサイズが【並】となります。

・カロリー(kcal)・・・683(kcal)
・糖質・・・約107.0(g)
・たんぱく質(g)・・・18.6(g)
・脂質(g)・・・19.8(g)
・炭水化物(g)・・・107.0(g)
・ナトリウム(mg)・・・2997(mg)
・食塩相当量(g) ・・・7.6(g)

【大サイズ】~700円(税込)

うどんサイズが【大】となります。

・カロリー(kcal)・・・828(kcal)
・糖質・・・約137.4(g)
・たんぱく質(g)・・・22.9(g)
・脂質(g)・・・20.5(g)
・炭水化物(g)・・・137.4(g)
・ナトリウム(mg)・・・3577(mg)
・食塩相当量(g) ・・・9.1(g)


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【かしわ天うどん弁当】


●弁当内容:
・ぶっかけうどん(
・かしわ天×1個
・えび天×1匹
・かぼちゃ天×1個
・いなり×1個

【並サイズ】~700円(税込)

うどんサイズが【並】となります。

・カロリー(kcal)・・・879(kcal)
・糖質・・・約123.7(g)
・たんぱく質(g)・・・29.6(g)
・脂質(g)・・・29.2(g)
・炭水化物(g)・・・123.7(g)
・ナトリウム(mg)・・・3207(mg)
・食塩相当量(g) ・・・8.1(g)

【大サイズ】~800円(税込)

うどんサイズが【大】となります。

・カロリー(kcal)・・・1024(kcal)
・糖質・・・約154.1(g)
・たんぱく質(g)・・・34.0(g)
・脂質(g)・・・29.8(g)
・炭水化物(g)・・・154.1(g)
・ナトリウム(mg)・・・3787(mg)
・食塩相当量(g) ・・・9.6(g)


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【タルタルかしわ天丼うどん弁当】


●弁当内容:
・ぶっかけうどん(
・かしわ天丼
・特製タルタルソース

【並サイズ】~790円(税込)

うどんサイズが【並】となります。

・カロリー(kcal)・・・1124(kcal)
・糖質・・・約146.8(g)
・たんぱく質(g)・・・40.2(g)
・脂質(g)・・・41.8(g)
・炭水化物(g)・・・146.8(g)
・ナトリウム(mg)・・・3350(mg)
・食塩相当量(g) ・・・8.5(g)

【大サイズ】~890円(税込)

うどんサイズが【大】となります。

・カロリー(kcal)・・・1269(kcal)
・糖質・・・約177.2(g)
・たんぱく質(g)・・・44.5(g)
・脂質(g)・・・42.4(g)
・炭水化物(g)・・・177.2(g)
・ナトリウム(mg)・・・3930(mg)
・食塩相当量(g) ・・・10.0(g)


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【肉うどん弁当】


●弁当内容:
・肉ぶっかけうどん(
・かしわ天×2個
・特製タルタルソース
・いなり×1個

【並サイズ】~800円(税込)

うどんサイズが【並】となります。

・カロリー(kcal)・・・1311(kcal)
・糖質・・・約121.7(g)
・たんぱく質(g)・・・49.5(g)
・脂質(g)・・・67.9(g)
・炭水化物(g)・・・121.7(g)
・ナトリウム(mg)・・・3802(mg)
・食塩相当量(g) ・・・9.7(g)

【大サイズ】~900円(税込)

うどんサイズが【大】となります。

・カロリー(kcal)・・・1456(kcal)
・糖質・・・約152.1(g)
・たんぱく質(g)・・・53.8(g)
・脂質(g)・・・68.5(g)
・炭水化物(g)・・・152.1(g)
・ナトリウム(mg)・・・4382(mg)
・食塩相当量(g) ・・・11.1(g)


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【追記】~お持ち帰り『牛丼』の【カロリー/糖質/栄養成分】

お持ち帰りの牛丼の【カロリー/糖質/栄養成分】についてこちらをご覧ください。
【最新】丸亀製麺 お持ち帰り『牛丼』の【カロリー/糖質/栄養成分】について
丸亀製麺 お持ち帰り牛丼の【カロリー/糖質/栄養成分】


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【まとめ】


●お持ち帰りのうどん弁当で、私のオススメは【えび天うどん弁当】です。えび天が2匹も入っているので個人的にはコスパが良いと思っています。

●また、各うどん弁当は結構ボリュームがあり、女性には十分です。男性ならうどんのサイズをUPした方が満腹感があります。

●お弁当なので、カロリー&糖質とも比較的高いです。カロリーや糖質を抑えるために、糖質の吸収を抑えるドリンクと一緒にいただくとGOODです。
ちなみに私は伊右衛門の『おいしい糖質対策』を愛飲しています。^^;)
伊右衛門『おいしい糖質対策』の詳細はこちらです(楽天)



以上が、『【最新版】丸亀製麺 うどん弁当【カロリー/糖質/栄養成分】サイズ別まとめ』となります。この情報があなたのお役に立てばうれしいです。

【追記】~7月7日から『氷うどん』登場!

2020年7月7日から【お持ち帰り専用メニュー】の氷うどんが【期間限定】で販売されます。
全部で【3つの氷うどん】が登場します。

各氷うどんの【カロリー/糖質/栄養成分】についてまとめました!
【お持ち帰り限定】丸亀製麺の氷うどん【カロリー/糖質/栄養成分】完全まとめ
【お持ち帰り限定】丸亀製麺の氷うどん【カロリー/糖質/栄養成分】完全まとめ

ちなみに、お持ち帰りで『各うどんメニュー』&『各天ぷらメニュー』&『丼メニュー』の【カロリー/栄養成分】について知りたい方はこちらをご覧くださいませ。
【最新】丸亀製麺メニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~塩分表示あり(うどん編)
【最新】丸亀製麺の天ぷらメニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~食塩相当量の表示あり
【最新】丸亀製麺の丼メニュー&カロリー/栄養成分のまとめ



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