※2019年3月25日に情報を更新しました。
今日、あなたにご紹介するのは、丸亀製麺メニューの中でも、縁の下の力持ち。サイドメニューのカロリー量についてお伝えします。



丸亀製麺のうどんは、結構量が多いのですが、『もうちょい食べたいかな~』というときはサイドメニューが私たちを待っていてくれます♪


そんな縁の下の力持ちの丸亀製麺のサイドメニューのカロリー量について、あなたにお伝えしていきます!


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【 ご注意 】
※ここで、紹介しているカロリー量は、丸亀製麺の運営元トリドールさんに問合せをしてきちんと回答をいただいたカロリー量を掲載しています。安心して参考にしてくださいね。

【トッピングメニュー】のカロリー量のまとめ



うどんメニューにプラスしたいときにはこのサイドメニュー♪


●おろし生姜(5g) ・・・ 2 kcal
●温泉玉子(1個) ・・・ 76 kcal
●きつねあげ(70g) ・・・ 154 kcal
●こだわり玉子(1個) ・・・ 76 kcal
●すだち(半分(1g)) ・・・ 0 kcal
●大根おろし(50g) ・・・ 9 kcal
●天かす(10g) ・・・ 74 kcal
●とろろ(50g) ・・・ 34 kcal
●ねぎ(20g) ・・・ 6 kcal
●明太子(18g) ・・・ 22 kcal
●わかめ(30g) ・・・ 5 kcal
●トッピングセット(4点) ・・・ 88 kcal


上記のトッピングメニューの『栄養成分』と『食塩相当量』についても確認したい方はコチラをごらん下さい。
【最新】丸亀製麺のサイドニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~食塩相当量の表示あり


また、うどんメニューについての正確なカロリー量については
こちらで紹介しています。
⇒●丸亀製麺うどんメニューのカロリー量 2019年~正確なカロリー量


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【卓上の調味料など】のカロリー量のまとめ


●すりごま(1g) ・・・ 6 kcal
●七味唐辛子(1g) ・・・ 4 kcal
●だし醤油(10g) ・・・ 14 kcal
●だし醤油(15g) ・・・ 21 kcal
●だし醤油(25g) ・・・ 35 kcal
●天つゆ(10g) ・・・ 2 kcal
●天丼のタレ(10g) ・・・ 9 kcal
●天ぷらソース(10g) ・・・ 9 kcal
●わさび(1パック【1.5g】) ・・・ 3 kcal


上記の【卓上の調味料など】の『栄養成分』と『食塩相当量』についても確認したい方はコチラをごらん下さい。
【最新】丸亀製麺のサイドニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~食塩相当量の表示あり


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【おむすび・ご飯メニュー】のカロリー量のまとめ


うどんメニューに、プラスαしたいときは、ご飯メニュー。そのときは、こちらを参考にしてください。
●いなり ・・・ 121 kcal
●わさびいなり ・・・ 130 kcal
●梅おむすび ・・・ 144 kcal
●梅しそおむすび ・・・ 139 kcal
●こんぶおむすび ・・・ 153 kcal
●鮭おむすび ・・・ 147 kcal
●高菜おむすび ・・・ 141 kcal
●明太子おむすび ・・・ 147 kcal
●ツナマヨおむすび ・・・ 179 kcal
●天丼用白ご飯(180g) ・・・ 270 kcal
●天丼用白ご飯大盛り(230g) ・・・ 345 kcal


天丼用ご飯をチェックしている方はこちらの天ぷらメニューのカロリー量のチェックもお忘れなく。
⇒●丸亀製麺天ぷらメニューのカロリー量 2019年~正確なカロリー量




上記の【おむすび・ご飯メニュー】の『栄養成分』と『食塩相当量』についても確認したい方はコチラをごらん下さい。
【最新】丸亀製麺のサイドニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~食塩相当量の表示あり


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まとめ

●カロリー数値について、随時最新の数値に更新していきます。

●なお、うどんメニューと天ぷらメニューのカロリーについてはコチラで詳しくお伝えしています。
【最新】丸亀製麺メニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~塩分表示あり(うどん編)
【最新】丸亀製麺の天ぷらメニュー『カロリー&栄養成分』一覧表~食塩相当量の表示あり


以上が、
『丸亀製麺サイドメニューのカロリー量 2019年~正確なカロリー量』となります。


また、定番メニューのカロリー量についてはコチラを参考にしてください。


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【うどんメニュー】
⇒●丸亀製麺うどんメニューのカロリー量 2019年~正確なカロリー量

【定番天ぷらメニュー】
⇒●丸亀製麺天ぷらメニューのカロリー量 2019年~正確なカロリー量

【サイドメニュー】
⇒●丸亀製麺サイドメニューのカロリー量 2019年~正確なカロリー量



丸亀製麺で、超話題の親子丼やカツ丼のカロリー量についても紹介しています。気になる方はコチラもどうぞ!
⇒●丸亀製麺の親子丼の正確なカロリーがついに判明!~一体、何kcal?

⇒●丸亀製麺 カツ丼のカロリー~正確なカロリー量をお伝えします!


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