【最新】丸亀製麺うどん弁当【カロリー/糖質/栄養成分】サイズ別まとめ

【追記】2021年4月からの『うどん弁当』の【カロリー/糖質/栄養成分】について

2021年4月13日（火）から『うどん弁当』がリニューアル販売されました！

新しいうどん弁当の【カロリー/糖質/栄養成分】についてはコチラの記事で紹介しています。
⇒丸亀製麺『うどん弁当』の【カロリー/糖質/栄養成分】＆【販売期間】について

現在、丸亀製麺さんではお持ち帰りの新メニューに【うどん弁当】があります。

【うどん弁当】のメニューは全部で【4種類】。

サイズはそれぞれ【並サイズ】＆【大サイズ】が用意されています。
※サイズの違いは、うどんの量によって【並】と【大】となっています。
なお、お持ち帰りのうどんは【ぶっかけ（冷）】のみとなります。

各うどん弁当のメニューは次の通り。

●えび天うどん弁当（並・大）
●かしわ天うどん弁当（並・大）
●タルタルかしわ天丼うどん弁当（並・大）
●肉うどん弁当（並・大）

お手ごろ感のあるうどん弁当ですが、気になるのはそのカロリー！
この記事では、『各うどん弁当』をサイズ別で【カロリー/糖質/栄養成分】をお伝えします。
※ダイエット中の方、糖質制限をされている方、そして健康に気を使っている方はぜひチェックしてみて下さい。

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【えび天うどん弁当】

●弁当内容：
・ぶっかけうどん（冷）
・えび天×2匹
・いなり×1個

【並サイズ】～600円（税込）

※うどんサイズが【並】となります。

・カロリー(kcal)･･･683(kcal)
・糖質･･･約107.0(g)
・たんぱく質(g)･･･18.6(g)
・脂質(g)･･･19.8(g)
・炭水化物(g)･･･107.0(g)
・ナトリウム(mg）･･･2997(mg）
・食塩相当量(g) ･･･7.6(g)

【大サイズ】～700円（税込）

※うどんサイズが【大】となります。

・カロリー(kcal)･･･828(kcal)
・糖質･･･約137.4(g)
・たんぱく質(g)･･･22.9(g)
・脂質(g)･･･20.5(g)
・炭水化物(g)･･･137.4(g)
・ナトリウム(mg）･･･3577(mg）
・食塩相当量(g) ･･･9.1(g)

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【かしわ天うどん弁当】

●弁当内容：
・ぶっかけうどん（冷）
・かしわ天×1個
・えび天×1匹
・かぼちゃ天×1個
・いなり×1個

【並サイズ】～700円（税込）

※うどんサイズが【並】となります。

・カロリー(kcal)･･･879(kcal)
・糖質･･･約123.7(g)
・たんぱく質(g)･･･29.6(g)
・脂質(g)･･･29.2(g)
・炭水化物(g)･･･123.7(g)
・ナトリウム(mg）･･･3207(mg）
・食塩相当量(g) ･･･8.1(g)

【大サイズ】～800円（税込）

※うどんサイズが【大】となります。

・カロリー(kcal)･･･1024(kcal)
・糖質･･･約154.1(g)
・たんぱく質(g)･･･34.0(g)
・脂質(g)･･･29.8(g)
・炭水化物(g)･･･154.1(g)
・ナトリウム(mg）･･･3787(mg）
・食塩相当量(g) ･･･9.6(g)

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【タルタルかしわ天丼うどん弁当】

●弁当内容：
・ぶっかけうどん（冷）
・かしわ天丼
・特製タルタルソース

【並サイズ】～790円（税込）

※うどんサイズが【並】となります。

・カロリー(kcal)･･･1124(kcal)
・糖質･･･約146.8(g)
・たんぱく質(g)･･･40.2(g)
・脂質(g)･･･41.8(g)
・炭水化物(g)･･･146.8(g)
・ナトリウム(mg）･･･3350(mg）
・食塩相当量(g) ･･･8.5(g)

【大サイズ】～890円（税込）

※うどんサイズが【大】となります。

・カロリー(kcal)･･･1269(kcal)
・糖質･･･約177.2(g)
・たんぱく質(g)･･･44.5(g)
・脂質(g)･･･42.4(g)
・炭水化物(g)･･･177.2(g)
・ナトリウム(mg）･･･3930(mg）
・食塩相当量(g) ･･･10.0(g)

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【肉うどん弁当】

●弁当内容：
・肉ぶっかけうどん（冷）
・かしわ天×2個
・特製タルタルソース
・いなり×1個

【並サイズ】～800円（税込）

※うどんサイズが【並】となります。

・カロリー(kcal)･･･1311(kcal)
・糖質･･･約121.7(g)
・たんぱく質(g)･･･49.5(g)
・脂質(g)･･･67.9(g)
・炭水化物(g)･･･121.7(g)
・ナトリウム(mg）･･･3802(mg）
・食塩相当量(g) ･･･9.7(g)

【大サイズ】～900円（税込）

※うどんサイズが【大】となります。

・カロリー(kcal)･･･1456(kcal)
・糖質･･･約152.1(g)
・たんぱく質(g)･･･53.8(g)
・脂質(g)･･･68.5(g)
・炭水化物(g)･･･152.1(g)
・ナトリウム(mg）･･･4382(mg）
・食塩相当量(g) ･･･11.1(g)

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【追記】～お持ち帰り『牛丼』の【カロリー/糖質/栄養成分】

お持ち帰りの牛丼の【カロリー/糖質/栄養成分】についてこちらをご覧ください。
⇒【最新】丸亀製麺お持ち帰り『牛丼』の【カロリー/糖質/栄養成分】について

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【まとめ】

●お持ち帰りのうどん弁当で、私のオススメは【えび天うどん弁当】です。えび天が2匹も入っているので個人的にはコスパが良いと思っています。

●また、各うどん弁当は結構ボリュームがあり、女性には十分です。男性ならうどんのサイズをUPした方が満腹感があります。

●お弁当なので、カロリー＆糖質とも比較的高いです。カロリーや糖質を抑えるために、糖質の吸収を抑えるドリンクと一緒にいただくとGOODです。
※ちなみに私は伊右衛門の『おいしい糖質対策』を愛飲しています。^^;）
⇒伊右衛門『おいしい糖質対策』の詳細はこちらです（楽天）

以上が、『【最新版】丸亀製麺うどん弁当【カロリー/糖質/栄養成分】サイズ別まとめ』となります。この情報があなたのお役に立てばうれしいです。